Casi todos, alguna vez, padecieron el síndrome del mes de enero… Del derroche a la culpa, una especialista explica de qué se trata y cómo sobreponerse a esta situación.
Aunque sin darse cuenta, la mayoría de las personas sufrió, en algún momento, el síndrome del mes de enero, un mal que afecta a muchos y que por lo general pasa inadvertido.
Esta manifestación es un efecto contrario al mes de diciembre, donde todo es festejo, derroche y gastos sin límites. Por contraposición, en enero sobreviene la culpa y el peso de la tarjeta en rojo y de los pagos por vencer.
Es en ese momento, entonces, cuando el pánico impide ver el panorama completo y sobreviene la sensación de empezar el año con el pie izquierdo.
Fernanda Bolagay, asesora financiera especialista en finanzas integrales, explica cuáles son las principales señales que indican la presencia de este síndrome y qué hay que hacer para revertir la situación.
Síntomas
* Exceso de las decisiones emocionales. ¡No tengo plata! ¡No llego a fin de mes!
* Restricción total. No gastar, ajustar las cuentas al máximo.
* Desesperación por no poder recuperar el exceso de gastos en diciembre.
* Sensación de ahogo y de que no hay nada que pueda resolver la encrucijada.
* Miedo a la inflación, a las tarjetas de crédito, a todo.
Cómo revertir la situación
» Pensá en qué estás haciendo hoy para salir adelante.
» Tratá de ser objetivo y evitá la emocionalidad en tus decisiones financieras.
» No toques los ahorros, tranquilizate.
» Tomate un tiempo para ver cuáles son las opciones disponibles: siempre hay alguna salida.
» Trabajá en un objetivo: cómo, cuándo, en qué tiempo y qué querés lograr.
» Tené fe en tu capacidad generativa.
» Confiá en tu capacidad creativa para generar un nuevo ingreso. Qué podrías sumar a tu trabajo actual, o qué hobbie podrías convertir en una nueva fuente de ingreso.
» Tratá de prescindir de lo que puedas.
» Sé concreto en los pasos a dar.
Consejos para comenzar enero con el pie derecho
Tomá lápiz y papel y empezá a sumar y restar. Conocé tus saldos tanto de ingresos como de gastos.
Evitá pagar los mínimos de la tarjeta, los intereses de financiación son muy altos.
Establecé tus prioridades.
Determiná tus gastos fijos, analizá cuáles son prescindibles o al menos deducibles (revisá cuotas de cable y celular y compará o buscá promociones).
Enero es un buen mes para optar por segundas marcas.
El ahorro es una decisión, antes que el monto lo más importante es instalar el hábito.
Adquirir una filosofía minimalista no es vivir con lo justo, sino más bien con lo necesario.
Ag. de Noticias: Dia a Dia
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